Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать?

Истории звездных блогеров кажутся нам фантастическими, а их успех — недостижимым.

Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга.

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность.