Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день 568K, 106 с.(скачать) издано в 2005 г. Добавлена: 30.05.2010
Аннотация
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост - упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.
lee321 про Витте: Воспоминания (История, Биографии и Мемуары)
02 11
Читая воспоминания таких людей, невольно грустишь: эрудиция, живой ум, интеллигентность, работоспособность, достоинство, понятия чести, радение не только о своей выгоде – боюсь, что-то мы упустили, и упустили многое. Сейчас ………
mysevra про Витте: Воспоминания (История, Биографии и Мемуары)
02 11
Читая воспоминания таких людей, невольно грустишь: эрудиция, живой ум, интеллигентность, работоспособность, достоинство, понятия чести, радение не только о своей выгоде – боюсь, что-то мы упустили, и упустили многое. Сейчас таких уже не делают. Оценка: отлично!
udrees про Стругацкие: Понедельник начинается в субботу (Юмористическая фантастика)
30 10
Не знаю почему хвалят эту книгу. Мне она показалась каламбуром. Понравились только первая и третья истории. Иллюстрации красивые. Сюжет необычный, институт НИИЧАВО, персонажи тоже знакомые. Старая добрая советская фантастика ……… Оценка: неплохо
udrees про Лисицин: Эльфийский маскарад (Городское фэнтези, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
30 10
Книга понравилась, помесь фэнтези в реальном мире. Написано достаточно легко и интересно, язык не сложный. Разговоры тоже приятные. Автор не обошелся без гаремника, на свое счастье придумал для героя оговорку, что эльфийки ……… Оценка: хорошо
udrees про Стругацкие: Хищные вещи века [вариант 1965 г.] (Социальная фантастика)
30 10
Мне несколько сложнее далась эта книга, нежели те же «Стажеры», хотя я их считал тяжелыми. Но мне понравился тот социальный подтекст, который поднимался в произведениях.
Правильно сказано о торжестве индивидуализма и мещанства ……… Оценка: хорошо
udrees про Булычев: Можно попросить Нину [Телефонный разговор] (Детская фантастика)
30 10
Пронзительный короткий рассказик про связь сквозь время. Сентиментальный, прошибающий на слезу. Но короткий. Таких сюжетов много в кино тоже снимают, как потом в будущем встречаются герои истории. Оценка: неплохо