Книга посвящена структуре питания, её специфическим закономерностям и духовной стороне этого процесса. Актуальность подобной информации особенно значима в наше непростое время.Из книги можно почерпнуть много конкретных советов в отношении питания, подчёркивается мысль о позитивно-эмоциональной настроенности в отношении еды. Во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность и соответствие традициям.Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.
Впечатления о книге:
Stasianafe про Баранова: Питание (Здоровье)
20 02
Честь и хвала автору Светлане Васильевне! Всё по полочкам разложено, сейчас могу себе ответить на вопросы: чем питаться и как делать выбор продуктов:-)))))))))) Светлана Васильевна заботится о людях, это чувствуется :-) Спасибо Вам, Светлана Васильевна!
vitalis про Горлис-Горский: Холодний Яр [вид. 2006] [uk] (Историческая проза)
08 08
Це класика української історичної літератури. Захоплива документальна повість, яку читають з покоління в покоління. Однозначно рекомендовано до прочитання! Оценка: отлично!
udrees про Мантикор: Власть Мотылька 2 (Городское фэнтези, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
08 08
Достаточно сложноватое для чтения повествование, ввиду того что главный герой все время рассуждает, и рассуждения написаны достаточно тяжелым языком. Для любителей наверное серий автора про Город которого нет, Покорившего ……… Оценка: неплохо
Олег Макаров. про Девятиэтажники
08 08
Девятиэтажка 1-3
Вот прямо увлекает.
Прочитал, с интересом. Местами нудновато, но это не очень длинные места. В целом гут. И идея переноса не затёртая. И вообще. Жду четвёртую книгу
Прочитавшие эту книги читали: