Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.
Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.
mysevra про Крайтон: Конго [Congo ru] (Научная фантастика, Путешествия и география)
16 10
Очень обстоятельно. Но это не раздражает, наоборот, замечательный приключенческий роман на фоне африканских джунглей. Узнала много нового. И всё равно хотелось бы поживее. Оценка: хорошо
Прочитавшие эту книги читали: