Женская атлетическая гимнастика. Хотя звучит это непривычно, но тем не менее поклонниц атлетизма среди представительниц слабого пола в нашей стране становится все больше. Им и адресуется эта брошюра, в которой автор приводит комплексы различных упражнений (в том числе и с отягощениями) для развития мышечного аппарата и исправления отдельных недостатков телосложения.
В брошюре содержится ряд рекомендаций, как стать стройной и сохранить фигуру после родов.
Сила, здоровье, красота — вот они, символы и цели атлетизма. И хотя красота в этом сочетании стоит на последнем месте, для многих именно в формировании красивого тела содержатся наиболее привлекательные стороны атлетической гимнастики. В последнее время атлетизм пришелся по душе и женщинам. Им и адресуется эта книга.
mysevra про Рот: Divergent [en] (Социальная фантастика)
27 07
Несмотря на характерный стиль YA и довольно простой язык, очень увлекательно: преодоление страхов и выход из симуляции – ситуации, которую мозг считает реальной. Я не подросток, но мне было интересно. Оценка: отлично!
ogogun про Смирнов: Иван Ефремов (Биографии и Мемуары)
26 07
Отвратительная книга. Обманом втерлись к доверие к наследникам великого писателя и выдали писулю, абсолютно не соответствующую действительности. Этим упырям нужно запретить даже упоминать имя Ивана Антоновича. Оценка: нечитаемо
udrees про Мантикор: Власть Мотылька (Городское фэнтези, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
25 07
Не знаю зачем автор создал еще одну серию «Власть мотылька», с теми же героями, что в другой серии «Город которого нет», с такими же параметрами мира, сущностями и наверное сюжетом. Наверное обе серии будут тесно связаны. ……… Оценка: неплохо
