Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности [litres] 1416K, 54 с.(скачать) издано в 2017 г. в серии Психология. Cам себе коуч Добавлена: 01.08.2025
Аннотация
Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочно засели у нас в голове, что чему-то светлому и искреннему просто не находится места.
Чтобы понять и принять себя настоящего, нужно распрощаться с представлением о себе, сформированным с оглядкой на чужие ценности и установки. Воссоединиться со своим духовным «я».
Йен Кан Чжен предлагает начать воспринимать себя не с позиции разума, а с позиции чувств и для этого прибегнуть к практикам осознанности. В этой книге вы найдете упражнения, которые помогут вам очистить свой разум и зажить качественно новой и полной жизнью.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
udrees про Мантикор: Власть Мотылька (Городское фэнтези, ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
25 07
Не знаю зачем автор создал еще одну серию «Власть мотылька», с теми же героями, что в другой серии «Город которого нет», с такими же параметрами мира, сущностями и наверное сюжетом. Наверное обе серии будут тесно связаны. ……… Оценка: неплохо
Sello про Дефо: Счастливая куртизанка (Историческая проза)
22 07
Робинзон Крузо" - классика с большой буквы. Роман о Роксане нечто другое, это морализаторский текст, сплошная дидактика, попытка устами героини объяснить, как нехорошо быть шлюхой (в действительности ее можно назвать содержанткой, ……… Оценка: неплохо
mysevra про Иванов: Псоглавцы (Социальная фантастика, Ужасы, Триллер)
20 07
Плохо. Чем больше ожиданий, тем жёстче разочарование. 60% прочитано – и ничего: где-то процокало, что-то показалось. Чувствую, так будет до самого финала. Оценка: плохо
