Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно.
Книга исследует корни зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви. Вы поймете, как зависимость разрушает жизнь, приводя к потере идентичности, проблемам на работе и ухудшению здоровья. Но Лара Феррейро не только диагностирует проблему – она предлагает пути выхода. Вы узнаете, как изменить мозг, восстановить самооценку и научиться строить здоровые отношения.
Эта книга для тех, кто хочет освободиться от разрушительной зависимости и найти гармонию в любви к себе и другим.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
udrees про Атаманов: Задача выжить (Боевая фантастика)
24 01
Написано просто про выживание обычного парня с толпой девушек из монастыря в мире постапокалипсиса в стиле «Дня независимости». Прилетели злобные пришельцы, которые сразу без разговоров стали утюжить всех землян. Правда вторжение ……… Оценка: хорошо
udrees про Атаманов: Тестировщик игровых сценариев [СИ] (ЛитРПГ, Самиздат, сетевая литература)
24 01
Хороший сюжет в жанре литРПГ, героя тоже выбрали небоевого класса, гоблина, да еще травника. Герой конечно хорошо отыгрывает своего персонажа, старается его развивать и сделать игру интересной. В общем приключения конечно ……… Оценка: хорошо
